La dieta mediterranea. (Con 350 ricette) per dimagrire e stabilizzare il dimagrimento, per il mantenimento duraturo del peso forma, per fermare il tempo a tavola

La dieta mediterranea Con ricette per dimagrire e stabilizzare il dimagrimento per il mantenimento duraturo del peso forma per fermare il tempo a tavola Fermare il tempo a tavola con ricette rapide e specifiche per dimagrire per stabilizzare per conoscere la tradizione alimentare mediterranea con l abbinamento dei vini consigliati dal

  • Title: La dieta mediterranea. (Con 350 ricette) per dimagrire e stabilizzare il dimagrimento, per il mantenimento duraturo del peso forma, per fermare il tempo a tavola
  • Author: Anna Franca Freda
  • ISBN: 8860424046
  • Page: 423
  • Format:
  • Fermare il tempo a tavola con 350 ricette 216 rapide e specifiche per dimagrire, 51 per stabilizzare, 83 per conoscere la tradizione alimentare mediterranea con l abbinamento dei vini consigliati dal sommelier prof Lina Miele Forse per la prima volta la dieta mediterranea viene strutturata per un programma di dimagrimento, di consolidamento dei risultati ottenuti e di mantenimento duraturo del peso ideale Non solo un programma dietetico ma anche indicazioni e consigli sullo stile di vita per ottenere una riabilitazione nutrizionale e comportamentale per aumentare la propria consapevolezza e evitare rinuncie.

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      Posted by:Anna Franca Freda
      Published :2018-08-03T02:15:39+00:00

    One thought on “La dieta mediterranea. (Con 350 ricette) per dimagrire e stabilizzare il dimagrimento, per il mantenimento duraturo del peso forma, per fermare il tempo a tavola

    1. Laura

      L'unico aspetto positivo sono alcune ricette, ma mi chiedo quanto il goulash appartenga alla dieta mediterranea (una domanda retorica, ovviamente), la dieta è un guazzabuglio di opinioni altrui e di teorie assurde tra le quali il mangiare la frutta lontano dai pasti, altrimenti fermenta, e poi qualcuno le spieghi che il fruttosio aumenta i livelli di trigliceridi nel sangue.

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